Question 5

Quand tu prends un moment pour toi…

• A : Mon ventre reste tendu, j’ai du mal à relâcher

• B : Il réagit à ce que je ressens

• C : Je me sens bien dans mon ventre

• D : Il reste sensible, je dois faire attention

Question 6

Ta respiration dans ton ventre est…

• A : Bloquée ou courte

• B : Irrégulière

• C : Fluide et naturelle

• D : Difficile à ressentir

Question 7

Quand quelqu’un touche ton ventre…

• A : Je me crispe

• B : Je ressens beaucoup de choses

• C : C’est agréable

• D : C’est sensible ou inconfortable

Question 8

Ton ventre dans ton quotidien est…

• A : Souvent contracté

• B : Très réactif

• C : Plutôt apaisé

• D : Fragile